『２０年前のウェットスーツ✨✨』

昨日 幼なじみから

懐かしい📷️写真が 送られて来ました。

当時 2000年(25歳)の頃？

飯岡ビーチ🏖️

【実は⁉️ このウェットスーツ‼️】

『まだ 着れるのです✨✨』

現在も ２０年前のボディーサイズが

 かわっていない  大瀧です。(笑)

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・ワンレッスン60分 × 全4回

週２回 ×２回    全２週間コース

『体力』や『体調』に 応じて

個別にて トレーニングメニューを

作成 致します。

🔰初心者の方に オススメです。

キャンペーン期間 11/18(日曜日)まで

差し入れをいただきました🎵

【MCTオイル】の

差し入れを   いただきました。

さぁ～ 先ず 私のカラダで『実験』です😁

レポートは のちほど 報告  致しますm(__)mm(__)m

JTA テニス！オンライン | 試合をみるたびにいくつも気づくことがある

知らなかった‼️

元  全日本女子テニス 代表監督をされていた。

村上 武資さん

実は 現役プロテニスプレーヤーのころ

門前仲町のトレーニングジムで

2年間ほど  ご一緒させていただきました。

トレーニングジムでも『フィジカル凄かったですよ‼️』

今は『テニス 解説』をされているのですね‼️

女子テニスの盛り上がり 凄いなぁ✨✨

https://www.tennisonline.jp/user/comment/comment_no3.html
JTA テニス！オンライン | 試合をみるたびにいくつも気づくことがある

今年も 残り ３ヶ月‼️

『３ヶ月 あれば 身体は 変わる‼️』

『今年 こそ 痩せる。』

今年の目標は 年内に ‼️

頑張ろう✨✨

ある事を 継続してるだけなのに(笑)

上の写真 今朝の計量 72,8kg

下の写真 (今年の４月 計量) 75.1kg

更に -2kg⤵️⤵️

昨年の１月からは －18kg⤵️⤵️減量中⁉️

実は 『体調が ものすごく良い🎵』です😁

ある事を 継続してる だけなのに(笑)

【伝説のワークアウト】・【秘伝のレシピ】

科学反応

以前 『門前仲町』のジムで

コーチをしていた時に、お世話になりました。

『貴闘力』さんと

こちらも 茨城県で アームレスリング大会を

開催させていただいた時に、大変にお世話になりました。

『佐藤さん』(茨城県連盟 理事会)が

【コラボレーション‼️】

これは『何だか⁉️ 楽しそうです✨✨』

何時 誰が 何処で 繋がるのか わからない😁

しかし その『科学反応を楽しもう🎵』